Авторский тренинг «Семь Я» состоит из 7-ми индивидуальных занятий, направленных на изучение особенностей Я-концепции человека, набора его социальных ролей, их влияния на жизнь человека, физическое и психическое здоровье, успех в самореализации и карьере.

Тренинговые занятия и упражнения разрабатываются для детей и подростков с 6 до 15 лет, юношей и девушек 16-18 лет и взрослых старше 18 лет с учетом индивидуальных особенностей и запроса.

Программа авторского тренинга

«Семь Я»:

1. Я-реальное

• Кто я?
• Мои неудачи и разочарования;
• Мои успехи и достижения;

2. Я-реальное

• Какой я?
• Мои негативные стороны и их влияние на мою жизнь;
• Мои позитивные стороны и их влияние на мою жизнь;

3.  Я-зеркальное

• Кем меня видят другие?
• Каким меня видят другие;
• Какое я «зеркало»?

4. Я-зеркальное

• «Королевство кривых зеркал»;
• Проекции в «Зазеркалье»;
• Стоит ли ругать зеркало?

5. Я-идеальное

• Кем я хочу быть?
• Каким я хочу быть?
• Идеал и реальность. Как достичь идеала?

6. Я-виртуальное

• Фантазии и иллюзии;
• Виртуальный мир и его законы;
• Кто я? и Какой я? в виртуальном мире;

7. Я-концепция

• Негативные и позитивные социальные роли;
• Собираем «пазл»;
• Моя «Семь Я»;

Стоимость индивидуальной  тренинговой программы «Семь Я» (7 занятий) — 160 бел.руб/чел

Периодичность индивидуальных занятий: 1 раз в неделю

Продолжительность индивидуального занятия: 50 мин

Возможны занятия в микрогруппе — 3-4 человека. 

Стоимость тренинговой программы в микрогруппе — 140 бел.руб/чел

Периодичность занятий: 1 раз в неделю

Продолжительность занятия в микрогруппе: 80 мин (1 ч. 20 мин)

Начало занятий — по мере комплектования групп. Заявку можно оставить тут или по телефону +37529 6712596

Возможна оплата наличными или по безналичному расчету. Занятия проводятся в микрорайоне Юго-Запад г. Минска, ст.м. «Петровщина»

Предварительная запись на собеседование и тренинг 

(г. Минск):

+375(29) 6712596 — психолог Татьяна Илюкович