Как ни странно, избегать стрессовых ситуаций, чтобы не заболеть, — это не вполне правильная тактика. Далеко не каждый стресс вредит организму и психическому состоянию человека. Какое напряжение можно назвать полезным, а какое не приведет ни к чему хорошему? Чтобы это понять, нужно разобраться в том, как именно запускается и проявляется стресс.
Записи с меткой ‘причины’
Как возникает страх
Ночь. Вдруг пламя пожирает один за другим автомобили на стоянке… Сердце бьется быстрее и начинает тянуть где-то в области желудка. Часто в угрожающих ситуациях мы «чувствуем страх желудком». В то время как мозг уже давно рассматривается как центр всех эмоций, исследователи все чаще пытаются докопаться до этого пресловутого «инстинкта кишки».
Гипотеза «пивных очков» нашла научное подтверждение
Новое исследование подтвердило гипотезу, согласно которой для человека под шофе окружающие кажутся гораздо привлекательней, чем в действительности.
5 мифов о боли
Боль чувствуют все, поэтому может показаться странным, что это ощущение обросло мифами, которые не говорят ничего дельного о его сути и причинах. Вероятно, подобная непрактичность объясняется существованием дуалистического взгляда на природу человека: тело считается простым механизмом, тогда как разум — отдельная от него часть, принимающая сигналы от тела и отдающая ему команды. На самом деле […]
Учитесь сострадать самим себе
Исследователи Брандейского университета выявили связь между отношением к своим собственным ошибкам, слабостям и тем, как человеческий организм реагирует на стресс.
Как избавиться от синдрома Плюшкина
Фамилия одного из самых ярких героев «Мертвых душ» известна, пожалуй, всем. Милый старичок (хотя милого, по сути, в нем было как раз немного) тащил домой все, что попадалось под руку, а если с этим добром приходилось расставаться, испытывал чуть ли не физическую боль. Может показаться, что это — всего лишь преувеличения писателя, но на самом […]