Записи с меткой ‘психическое здоровье’

Стресс у женщин замедляет метаболизм

Ученые из Государственного университета Огайо (США) выяснили, что стресс и депрессия замедляют метаболизм, именно поэтому люди от стресса часто толстеют. Об исследовании рассказывает Reuters.

Психосоматические заболевания. Часть 2

В прошлый раз мы рассказывали вам о том, что такое психосоматика, говорили о психологических истоках психовегетативного синдрома, бронхиальной астмы, инфаркте миокарда (в молодости) и ишемической болезни сердца. Сегодня речь пойдет об эссенциальной гипертонии, анорексии, булимии («синдроме хронической диеты») и болезнях желудочно-кишечного тракта.

Психосоматические заболевания. Часть 1

Скажи, чем ты болен, и я скажу, кто ты. Многие заболевания вызваны детскими травмами и патологическими отношениями в семье.

Зависимость от интернета сравнима с наркотической и алкогольной зависимостью

Как показали ранние исследования, зависимость от интернета потеснила наркотическую зависимость. Однако, по результатам исследований, которые провели недавно китайские учёные касательно воздействия интернета на человека, ясно, что имеющаяся зависимость от интернета сравнима с наркотической либо алкогольной зависимостью.

Стресс: ликбез

Как ни странно, избегать стрессовых ситуаций, чтобы не заболеть, — это не вполне правильная тактика. Далеко не каждый стресс вредит организму и психическому состоянию человека. Какое напряжение можно назвать полезным, а какое не приведет ни к чему хорошему? Чтобы это понять, нужно разобраться в том, как именно запускается и проявляется стресс.

Как возникает страх

Ночь. Вдруг пламя пожирает один за другим автомобили на стоянке… Сердце бьется быстрее и начинает тянуть где-то в области желудка. Часто в угрожающих ситуациях мы «чувствуем страх желудком». В то время как мозг уже давно рассматривается как центр всех эмоций, исследователи все чаще пытаются докопаться до этого пресловутого «инстинкта кишки».

Частое пребывание в социальных сетях снижает самооценку

Группа специалистов в области психологии института Квинсленд представила вполне официальный отчетный документ о том, что частое и долгое пребывание пользователя на страницах в социальных сетях губит его самооценку.

Нервные клетки восстанавливаются – доказано

«Утверждение, что нервные клетки не восстанавливаются, перешло в разряд пережитков прошлого». На Всемирном конгрессе психиатров ученые отметили, что мозг человека развивается на протяжении всей жизни, а не только в детском и подростковом возрасте.

Крепкие ругательства помогают избежать сильного стресса

Часто мы пытаемся держать свои эмоции в кулаке, а специалисты совершенно противоположного мнения — лучше выругаться, как следует, так нервная система быстрее и легче справится со стрессом.

Стресс может быть заразен

Даже если вы процветаете, не зная потрясений, неприятных ситуаций и т. п., вам всё равно не избежать чужих бед: достаточно включить телевизор, зайти в Интернет, в конце концов, просто выйти на улицу. От чужого стресса можно скрыться разве что в непроходимом лесу. Но так ли уж стоит беспокоиться о том, что чужие горести вторгаются в […]